Korona pokračuje ale skupinová soutěž také!

Chválíme všechny, kdo se šli aspoň trochu proběhnout, i bez mapy a obzvlášť pak palec nahoru, pro všechny, kdo se vydali na postavené tréninky v okolí! Soutěžní tabulka (soutěž o nejlepšího a nejaktivnějšího karanténového běžce/běžkyni) se začíná pěkně plnit. Vyhodnocení v rámci skupiny proběhne pro jednotlivé kategorie H, D, 12, 14, 16, ale až po "koroně".

Zdaleka nemusíte zvládnout oběhnout všechny kontroly. Vyberte si, na které stačíte. Tréninky můžete absolvovat i ve dvojicích a střídat se ve vedení na kontroly - sudá-lichá. Nebo smyčky běžet v protisměru a na uzlové kontrole se zase sejít.

 

A samozřejmě - nezapomínejte na Vaše tréninkové deníky - ať se na ně nepráší!

 

PurplePen si můžete stáhnout tady a návod je zde

 

Případně můžete vyzkoušet i švédskou apku UsinligO,

UsynligO

kde už je celá řada možností v blízkém okolí Hradce.

UsynligO v okolí HradceUsynligO v okolí Pardubic


Jiří Čečka | 20.4.2020

zpětzpět