Přihlašte se na soustředění na konci prázdnin a běhejte přes léto.

V KISu se můžete přihlásit na avizované soustředění na konci prázdnin v terénech relevantních pro MČR Š+D 2015 - Rozpis. Sraz se nakonec vlivem okolností neodehraje přímo ve Vracově, jak bylo plánováno, ale ve slovenském Šaštíně, což je prý ještě hezčí terén. OK99 jedou s námi, abychom se mohli navzájem oťuknout, jak na tom po létu jsme. A taky dorazí nějací Poláci. O tom potom. A když jsme u toho letního "točení" ...

Točte! A žádný fóry typu "točim pívo" neberu, páč pívo, jak známo, se čepuje. Ha.

Potřebujete inspirovat? Motivovat? Co třeba tohle: 90 dní a tiká to. Nebo snad tohle: Je to o chybách. Nebo jinak: Nominační tabulka. Ať už na vás platí cokoliv, nezapomeňte, že na letošních družstvech to bude o schopnosti běžet kolem 4:30min/km pro pány a kolem 6min/km pro dámy ... Těžký, já vim, ale máme kapacitu se na tyhle čísla dostat. Je to jen o poctivý a chytrý přípravě, žádný kouzla. Konkrétně? Tak třeba jezděte na závody a potřebné rozvojové fáze si "nevědomky" užijte při hledání letních vícedenních lampiónů. A až z těch lampiónů přijedete zničený domů, dokopejte se ke 30min. protahování a běžte brzo spát. No, a až vám kaučovy moudra nebudou před spaním stačit, šoupněte si na noční stolek tohle: Scott Jurek - Jez a běhej. A půjde to všechno samo ;)